
كل ما سيلينون لتناول الطعام مع ملعقة من الأكواب
قذيفة الظفر
اليونانية
بالتأكيد واحدة من أكثر الأطعمة الإيرانية التقليدية شعبية وبالتأكيد استخدام الخضروات الطازجة لجعلها أكثر لذيذة الحساء يساعد ، و
مسحوق الفلفل الأحمر
أضف القليل من هذا الفلفل السحري. الفلفل الأحمر مشتق من الفلفل الأحمر المجفف والحار ، وهو مصدر غني لفيتامين CE والبوتاسيوم.
مسحوق الكركم
يستخدم الأحمر كتوابل الأم في إعداد معظم الأطعمة. الكركم غني بالفيتامينات مثل C و 6 ب ومليئة بالحديد والبوتاسيوم ومليء بالحديد والبوتاسيوم و