برگ ها و شاخه هاى گیاه مرزه منبع غنى از پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روى و سلنیوم است که براى سلامتى ضرورى مى باشند و مى توانند بسیارى از عملکردهاى بدن از جمله فشار خون، ایجاد خون، سلامت استخوان، سلامت ایمنى و عملکرد تیروئید را بهبود بخشند. مرزه همچنین یک منبع غنى از ویتامین هاى گروه پیچیده B ، ویتامین A ، ویتامین C ، نیاسین، تیامین و پیریدوکسین است. این ماده مغذى به تقویت سیستم ایمنى بدن و تقویت بینایى به شما کمک مى کند. با انتخاب مرزه خشک گاردنر خیلی سریع می توانید مرزه را باور کنید.